胸椎4,5节长期酸疼，活动正常，经常按摩缓解症状。

胸椎4.5节长期酸疼，活动正常。经常按摩缓解症状，但无根治，积水潭医院说颈肩综合症吃了很多活血化瘀的药，北一三院说关节缺少润滑，吃了半年普粒，空间总医院正过骨，用负跟鞋治疗，但都没有根治，症状一直有，但不知道这是啥问题。

提问时间：2020-05-30 07:17

问题分析：你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。祝你健康了；意见建议：西洋参泡水饮用。第二；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。第三；吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。