病情分析:从您上面指标血红蛋白低是轻度贫血。红细胞压积、红细胞平均体积、平均红细胞血红蛋白量低很有可能是缺铁性贫血。
指导意见:您这个血红蛋白113稍微偏低。建议首先查明病因,比如有没有慢性失血,针对病因处理。其次,可以多吃菠菜、黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等含铁量高的食物益于补养生血。