首先要保持良好的心情,并尽量避免以下事项:
1.过重体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈体育运动。
2.精神紧张,悲伤,忧愁,过度兴奋,睡眠不足。
3.过饥或过饱,一次大量饮水等。
4.饮酒,喝浓茶,食用含大量咖啡因的食品如巧克力等。最好去公立医院治疗的,目前国内外对于癫痫的治疗主要以药物治疗为主。癫痫患者经过正规的抗癫痫药物治疗,约70%的患者其发作是可以得到控制的