病情分析:你好,豆腐也有很多的能量含有蛋白质,还有很多水分,如果再减肥的话,可以吃豆腐,但是要控制量,吃了豆腐就要,不要吃其他东西了指导意见:建议,如果体重严重超标的话,关键是要减少饮食量,通过增加运动量减肥,往往是效果不大,关键是要减少饮食量配合坚持每天两小时以上的运动,才可以达到减肥的目的这个很需要恒心和毅力以上是对“减肥能吃豆腐吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!