结合您对情况描述腿上长个肿块可以见于皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等,皮脂腺囊肿多见于油脂分泌较为旺盛的人群,脂肪瘤相对软些。
建议您去医院看看,检查B超大致明确包块性质,如果是皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤需要手术治疗。