我经常夜班，白天想睡睡不着，该吃些啥啊？

根据你描述的情况有可能和慢性感染，慢性炎症刺激引起的症状有关，,建议是可以服用中成药三金片，龙胆泻肝丸调理，可以高锰酸钾稀释液外洗易消化易吸收饮食

根据你的描述，你这是身体机能导致的，或是由于脾虚导致的,根据你的描述，建议中午适当的休息一下，适当的吃些健脾的药物，合理作息

你好根据患者的情况龙眼肉常起到补中气的功效。治疗气虚的患者的。而至于降火，到是没有这样认为。,建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。龙眼肉本身偏热，上火的患者是不能吃的，避免上火加重。

你好,这种情况没有特异性的,不能说明任何情况,不要紧的

您好，考虑上火,可以口服牛黄解毒片或者三黄片进行治疗，多喝水，注意休息，饮食清淡,每天早上起床后喝一杯蜂蜜水，多吃点柚子苹果什么的，少点煎炸的食物,多喝水，少吃辛辣的东西

,你好，建议你到医院皮肤科检查一下，考虑是过敏引起的，祝你健康！

你好，你这样的情况，属于风寒湿导致的外感。,治疗上最经济而且效果好的是用藿香正气水，配合普通的感冒药就可以了。

您好！膝关节结构复杂.外伤引起的半月板,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.可以采用中医穴位外敷，可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.祝早日康复！

,一般性生活超过5分钟就是正常的，当然这是因人而异的，只要双方都满意就好的。

你好！根据描述，你的情况可以用下强生的婴儿油，效果很好。你用棉棒蘸婴儿油少许，轻轻点到头皮上，待完全浸湿，等上几分钟后轻轻擦拭便会去掉的。,刚刚擦完头皮会有点红，很快就会好的。另外你的这情况是不可吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦的。具体结合你的情况而定哦。祝好！