问题分析:您好,根据你的情况,中老年男性,血压偏高还有头痛症状,最好是到三甲医院心内科进行诊治。意见建议:可以规律服用降压药物,同时饮食清淡低盐,适当做一些有氧运动,比如散步、慢跑等,保持心情舒畅,这些对于血压的稳定都是有益的,希望我的回答对你有所帮助。