问题分析:根据你提供的情况,应该考虑你是因为受凉,抵抗力下降,病毒感染等情况造成的全身性的表现,心情烦躁的情况意见建议:建议你应该是注意休息,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃易消化,富含维生素食物,可以应用感冒灵,阿莫西林,鼻渊舒等治疗