恢复植物神经紊乱应该调整个人的心态,保持良好的生活起居习惯,多参加户外运动以及体育锻炼,必要的时候可以使用谷维素,或者是黛力新,健脑补肾之类的药物,进行对症治疗。
另外,平时多注意休息,良好的生活习惯也是必要的。