春天到了，最好用什么进补？

你好，咨询春天用什么进补，春补主要用益气健脾的中药，如党参、西洋参、白术、淮山等药材，在补充营养、加强消化吸收功能。

春季食物以选则一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。指导意见春季食物以选则一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。

而且重要的是，多做户外有氧运动，促进新陈代谢，对整个机体都有好处，具体的细节可以再向当地医院再仔细问一下。希望我的回答有一点帮助，祝身体健康。

如有问题，可以继续问。