正常血液黏稠偏高是,血液流动的速度就会减慢,机体组织所获取的营养物质相对就会减少,尤其是产生过多的红细胞就会变的硬化,发生红细胞集聚,加重血稠而发生凝血,出现血液凝集块、造成血管栓塞,而淤血是在经脉的血液不能及时排出和消散,而停留于体内,或血液运行不畅,瘀积于经脉或脏腑组织器官之内导致淤血,适当参加体育运动,黑木耳有溶血作用,长期饮用和食用可防止血栓形成