病情分析: 你好,你的情况属于出汗较多的问题,一般来讲容易引起脱水以及乏力头晕等症状的,你的情况需要积极补液和补充电解质的意见建议:你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你多饮用盐水的,多喝鲜橙多果汁也行的,有主意补充水分和电解质的,祝你健康