目前来讲血压有一些偏高,因为一个人正常的高压是100到120毫米汞柱,低压是60到80,如果你平日里存在劳累,熬夜,肥胖,超重,饮食不规律这些问题的话,有可能你规律饮食,规律生活作息,这些问题就可以改善的同时要注意适当的减肥运动。