成人补铁药物有好几种,不过要注意选择,像硫酸铁、富马亚铁等这些铁剂是肠胃刺激的,我吃过都感觉肚子不舒服,后面吃的是铁之缘片,这个没有刺激的,感觉还挺好,吃的时候同时用水果汁一起同服是最好的,可以促进铁吸收。