阴虚湿热体质的人一般身体抵抗力会比较差,会出现内分泌失调、睡觉多梦、易醒、头昏眼花、健忘、易怒等现象,并且会随着天气的变冷而加重,情况严重时还会出现便血的症状,建议在生活中多运动,饮食禁刺激辛辣。
用桂圆、红枣和枸杞泡的茶不可以天天喝,因为桂圆是一种温热性的食物,天天喝会上火,但是喝桂圆红枣枸杞茶,具有以下几种功效:第一种,具有补气养血的作用,适合气血两亏的患者服用;第二种,具有平肝明目的功效,适合用眼过度的患者服用;第三种,可以治疗便秘,适合肠胃蠕动功能不够强的患者服用,可以加速胃肠蠕动。