每天做俯卧撑30个能减肥吗？

你好，雀斑是染色体显性遗传的。一般在小的时候就会长出来。大部分是有家族遗传史的。为了更好的去掉斑，建议你去正规的医院做个皮肤检测，因为通过皮肤检测可以了解到长斑背后隐藏的一些病因。只有去掉这些隐藏背后的因素，斑才能彻底去掉。然后结合DPA融斑再生系统去掉斑。它是以先治病，再祛斑为理念的。

做完光子嫩肤有以下几点护理方案：光子嫩肤术后的护理1、治疗期的皮肤很敏感，这时尤其要注意防晒，尽量不要出门，光子嫩肤术后的护理2、每天准备两块干净毛巾，用水打湿后叠整齐，用干净的食品包装袋包起来，放入冰箱冷冻室(至少放4个小时，每次外出回家先把毛巾从冰箱里拿出来放着，然后用冷水和中性洁面乳清洁面部，拍爽肤水。光子嫩肤术后的护理3、适当调整饮食，多摄入富含维生素C、E的绿色蔬果，忌食辛辣刺激食物。光子嫩肤术后的护理4、做完光子嫩肤后的一天最好不要化妆，尤其是当治疗区轻微发红，说明皮肤正在进行自身修复，这时更是不能化妆，也不能磨擦治疗区。

你好，这种情况常见于皮肤过敏，可以服用防风通圣丸，敏迪片，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。

揉肚子对减肥是没有什么作用的。如果想控制体重，需要通过饮食控制，限制每天进食的总热量，让每天摄入的热量低于消耗的热量。特别是控制脂肪和含糖的食物。比如油腻煎炸，零食点心等等。同时配合运动锻炼。

瘦脸针是通过对皮下脂肪的作用将脂肪消除达到瘦脸效果建议您平时多注意休息，注意饮食均衡，喝海带汤没有太大问题的，不要太多担心

这个可能是局部烧烫伤由于局部护理不当引起的局部炎症性的病变。

乳腺增生、乳腺增生结节、乳腺纤维瘤的病因相同：是内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，焦虑上火，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等症状。平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。可以先在我们的专科医生这了解下，建议你到医院做个相应的检查，查明原因后再对症治疗！平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。

可以这样说，乳房发育并不均衡，两侧可以有一定差别，如果有你说的乳腺增生则可能更明显些指导意见你的乳头痒还是要注意的，平时就要注意卫生，如果有分泌物要检查处理，乳腺产增生不防考虑进行中药调理

你描述的情况去除这个色素痣后出现这个色素沉着、遗留下的暂时性的色素，一般会逐渐消退不要担心。这个不要担心、是可以缓解的。对于这个激光去除色素痣留下这个痘印。这个一般是洁净光滑富有弹性。要注意作息有规律，多饮水，忌辛辣刺激性食物。

肥胖纹是皮肤因弹力纤维变性而脆弱，再受过度伸张使之断裂，导致发生。皮肤受牵伸或外伤可为诱因。指导建议：局部应用维A酸乳酸软膏对肥胖纹有一定效果，平时应加强锻炼，增加皮肤弹性，多吃蔬菜水果，补充维生素C。也可去美容科进行光子治疗。