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患者提问
经常跑步,前几天跑了个马拉松,之后跟腱疼
经常跑步,跑了四个多月,前两天跑了一个42公里的马拉松,之后右脚跟腱不舒服,就没有再跑步,已经持续一个星期了,走路时间长了跟腱会有些疼。这样的情况能完全恢复吗?有什么比较积极的恢复方法吗?想得到的帮助:想知道能不能完全恢复,有没有什么积极的恢复方法。
提问时间:2020-05-20 14:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
患者男性33岁,长途跑步以后引起跟腱部位的疼痛。已经一个星期了。这种情况,一般来说是,跟腱止点部位的损伤。建议你先用中药,烫洗。
三天,如果效果比较差的话,建议小针刀治疗
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