你好,一尽量学外向,尽可能多和朋友交流 二睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点 三要做好事,不要别人回报,由于帮助别人也是在帮助自己 四多参加体育锻炼,进步身体素质 五有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错 六不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
你好,催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态,并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法,通过正性意念来消 除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。
以上是对“失眠这个病要怎样治疗啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应.建议您按动答案上方的(黄色长方形,进入页面与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,最后祝你早日康复。_
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病情分析:
您好,这种情况考虑人的相貌在不同时间阶段和不同营养状态下会有一定的差别,但是不会有太夸张的变化!
指导意见:
根据您的描述,考虑相貌不会随着人意志的改变而改变,相貌是和人的遗传因素有关的,祝您身体健康!
您好,平时应该培养起较好的生活习惯,保持乐观的心态对待生活,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,建议可以通过中医配合心理治疗,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应,祝早日康复。
你好,目前驼峰鼻的矫正方法一般为手术整形,它包括凿除成角凸出的骨和软骨组织,缩窄鼻梁,缩短鼻长径,修复鼻端等步骤,涉及骨,软骨及软组织的全面整复.驼峰鼻患者如想接受手术治疗需满足以下条件:患者要求手术且医生认为手术可以达到改善目的;患者身体健康,无不适于手术的疾病,特别是无鼻炎,鼻窦炎,鼻部皮肤感染等局部疾病;患者了解手术的大致经过,效果,和可能面临的风险,并充分考虑等.
病情分析:
您好,你这种情况主要来自于家人,老师,还有自己的因素,你改变不了你周围的人所以,关键还是在于自己
指导意见:
建议对自己多一点了解,不止是自己的现在,还有自己的以后,明确自己以后想干嘛,想去哪,把这种说法告诉身边人,好好沟通
病情分析:
你现在提示的情况应该是皮肤过敏造成的,多数与蚊虫叮咬造成的过敏及感染有关系的。
指导意见:
现在这种情况可以外用炉甘石洗剂擦拭止痒,配合外用硼酸水湿敷,及口服氯雷他定片及复方甘草酸苷片抗过敏就可以。
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指导意见:
培养兴趣是提高记忆能力的关键。环境、情绪容易促进记忆,这一方法对成年人比较明显,对儿童的作用就显得更加突出。为了提高记忆效果,我们应想方设法地提高儿童对所记事物的兴趣,用兴趣吸引他,给他较强的情绪体验。可以把要记的事物寓于故事中,让孩子去体会。动手动脑相结合,孩子更容易记忆。如让孩子识记“猫”字时,可以引导他看猫的形态,听猫的叫声,摸猫的身体等,加深他的记忆理解。良好的记忆力应具有如下特征:敏捷、正确、持久,同时还应有良好的回忆能力
您好:中医治法讲求辨证施治,主要看你得病的原因。是性欲被压抑么,是求学压力么?是就业压力么?是不是想得到的太多了。去看看心理医生。再好好中医调理。黄花菜又叫萱草。是可以解忧郁的。你可以让家里给你做点吃。要弄熟了吃。这个社会得这种病的人很多。不用担心,会治好。也不用自卑。每个人都有可能得,连企业老总都会因为工作压力大,或者性生活不行而抑郁。不用担心。必须明白病人的身体壮态,方能进行。抑郁加狂躁,其治疗难度是比较大的,西药对付不了,如同这样一个道理,气虚身热,治疗必须采用内除烦恼,外除抑郁,先内,而后解外的治疗方可使患者康复。
病情分析:
抑郁症症状有轻重之分,轻度抑郁症由于发生在病症初期,症状不是很明显,往往不能被人们所察觉。
指导意见:
轻度抑郁症病人常伴有,如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等,到医院检查找不到器质性病变。出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适,或者出现莫明其妙的心慌、心悸,失眠等类似神经衰弱的症状。
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