您好,很高兴为您解答。根据您的描述,考虑您可能是皮肌炎,风湿所致。建议您尽快就医正规医院,确诊之后遵医嘱用药治疗。
忌辛辣油腻刺激性的食物。注意休息保暖。避免劳累。放松心情。希望我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。