首先要多吃黑芝麻谷物饮食补充多种维生素,也可以补充钙和锌观察,如果症状没有好转,就要去医院检查是否肾虚导致的,遵医嘱服用一些补肾的药物调理,男性出现脱发的症状一般是和肾虚或是内分泌失调,缺乏微量元素等引起的症状有关。