孕妇几周需要补钙都需要补什么

由于人体不能制造钙,所以需要通过从饮食当中和药物当中来摄取,如果饮食中能摄取足够的钙,则不需要补充,如果饮食当中摄取的不够,并且出现了明显的缺钙症状,则需要通过药物来补充钙剂.怀孕初期人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200～300毫克的钙剂。

补钙最迟不要超过怀孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。