你好,可以的,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。红糖不仅是女性的最佳保养品,也是女性缓解痛经的良药。
月经期间食用可活血化瘀,疏经通络,缓解痛经的作用,而且有温补的作用。一般情况下,月经前喝红糖水或月经来时喝红糖水喝这个是可以喝的,对腹痛有好处的。