健康指导:酸奶中含丰富的蛋白质和钙,适当喝些对补钙有好处,同时含较多益生菌,对调理肠胃缓解便秘有好处。酸奶可以兑水喝,对其中的营养成分不会有多少影响,适当喝些是可以的,对于孩子补充水分有好处。
同时可以让孩子多喝一些汤,对补水也有好处