1.桑葚:其性寒,味甘,具有滋阴补血之功效,最能补肝肾之阴。尤其是肝肾阴虚之人出现消渴、目暗、耳鸣者,食之最宜《本草述》认为,桑葚益阴气便益阴血《本草经疏》亦称桑堪“为凉血补血益阴之药,还说“消渴由于内热,津液不足,生津故止渴,五脏皆属阴,益阴故利五脏。
2.枸杞子:其性平,味甘,具有滋阴益寿之功效,尤其是肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋,或是肺阴虚的结核病、盗汗、虚劳咳嗽,糖尿病的阴虚消渴等患者食之更佳。以上是对“阴虚火旺吃什么药最快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!