治疗肩周炎有什么好办法

得了腰椎间盘突出症有以下两种治疗方法： 1、腰椎间盘突出的症状严重影响生活，甚至出现神经症状，或者腰椎间盘突出且压迫椎管严重的患者则需要手术治疗。 2、口服对症药物，患者卧床休息，同时配合针灸局部穴位，腰部适度推拿按摩，腰椎牵引，理疗等疗法。

头往后仰，脖子疼痛伴有颈肩部位疼痛以及放射至上肢疼痛麻木，头转动时头晕恶心，呕吐等，多考虑颈椎病，或睡觉姿势不当，用力不当导致局部肌肉软组织损伤落枕所致。可进行局部拍片检查。

肩周炎用膏药是管用的。肩周炎患者主要以肩部疼痛和活动受限为主要临床表现，而外用膏药具有舒筋活络、活血止痛、祛风除湿的功效，因此肩周炎患者可以选择外用膏药进行对症治疗。膏药物治疗相对方便，安全性也有保障，合理使用可以起到良好的治疗效果。中医认为肩周炎的基本病机是肩部经络阻滞不通或筋肉失于濡养。

腰椎病的症状是血流不足，缺血缺氧，会在小腿或脚面出现疼痛、麻木等异常感觉。还会表现为腰部持续钝痛、牵扯痛，行走时，加重了神经根的缺血程度，患肢出现疼痛，需停下休息一会儿才能继续走路。

平躺着腰疼可能是因为床太软的引起的。床太软，就容易导致腰部的软组织过度的下垂，从而会导致局部充血肿胀，过多的液体积聚在一起血液回流不通畅。平躺着腰疼还会导致缺血缺氧，局部出现了无菌性的炎症，导致腰疼。

老年人出现腿肿，考虑是跟静脉回流不畅，血液循环差因素有关系。脚肿这些情况一般由以下三个方面。肾脏方面的问题，如果有尿常规蛋白的阳性，以及血白蛋白的下降或者是肌酐尿素开始升高，提示是肾脏损伤导致的下肢水肿。 心脏方面的疾病，如果伴随有胸闷，既往冠心病史，考虑是右心功能衰竭引起来的。还有就是久坐久站以后出现的下肢水肿，具体的治疗需要根据不同的病因针对性的用药。

脚后跟疼的原因是足跟有骨刺所引起的，可以通过服用止疼药和抗炎药以及治疗骨刺的药物缓解症状，也可以结合物理疗法辅助治疗，如果不见疗效必要时就要采取手术切除骨刺。

左手小指麻木可能是因为得了脑血管方面的疾病，还有可能是因为末梢血液循环不好导致的，或是颈椎病受到压迫神经引起的。建议及时去医院检查，在医生的指导下治疗。

右脚大拇指痛可能是腰椎疾病、痛风引起的。如果是通痛风引起的，可以口服非甾体抗炎药治疗，如芬必得、扶他林，平时要注意少吃海鲜。如果疼痛很严重，建议去医院看医生，在医生检查后明确具体情况，对症治疗。

对于腰椎间盘患者的锻炼方法，可采用俯卧位燕子飞或者五点支撑法，另游泳，尤其是蛙泳也是不错的选择。平时还需要避免做一些容易加重腰椎负担的动作，不要抱重物，拎重东西等。主要是要加强患者背部肌肉的功能以及腰肌力量。