你好,很高兴为你解答,一岁的宝宝拉的便便很硬还好几天不拉,拉的时候还哭是宝宝便秘了,而且这样拉宝宝要耗力气又很难受的,奶粉喂养宝宝是上火引起的,宝妈要给宝宝及时喂些清火宝去火,平常要多给宝宝喂水喝,平常给宝宝的食物要注意软一些,多吃水果、蔬菜吧,宝宝现在这样拉可以适当的适应开塞露帮忙的。