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身体祛湿有什么方法

这一个月以来总是感觉到乏力、烦躁、精神不振等等,而且皮肤还有点瘙痒。到医院检查后,医生说是湿气太重导致的,可以吃一点碱性的食物。身体祛湿有什么方法?
提问时间:2020-05-29 11:12
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