吃什么最下奶？猪脚黄豆汤还有小鲫鱼汤腥的东西下奶

怀孕后免疫力会降低，如何预防免疫力降低呢。1、注意居室通风室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾玻还要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给产以孳生之地;孕妇最好每周更换一次卧具。2、提高室内相对湿度孕妇平时要多喝水，防止呼吸道黏膜受损;在暖气上放一盆水使水分蒸发;在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等;用空气加湿器或负氧离子发生器等增湿。3、定时进行户外活动，以增强对冷空气的适应能力。寒冬孕妇更喜欢猫在温暖的室内，不愿参加户外活动，这样会降低对冷空气的适应能力。每天上午10点-11点，下午1点-3点，室外气温较高，空气较好，孕妇应在此间出来活动30-60分钟左右。户外活动时，家里正好开窗通风净化空气，也有助于预防感冒。4、加强自我保护意识如果计划在冬末春初怀孕，建议提前注射流感疫苗，注射疫苗2至3个月后再受孕。孕妇到医院或人员密集处应戴口罩;饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手。5、睡眠充足。人在睡眠时，体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多、巨噬细胞活跃、肝脏功能增强，从而将侵入体内的细菌性病毒消灭。孕期需要比平常更多的睡眠时间，每天保证8-10小时的睡眠。最好在晚上9点多入睡，中午再睡1-2个小时。如果是上班族无法午睡，晚上还应再早些入睡。6、合理饮食孕妇要少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。有胃肠道反应时也要少食多餐，不要因恶心、呕吐或胃肠不适而不进食，否则会导致机体的抵抗力降低，容易感染呼吸道疾玻大量喝水，多吃蔬果。大量喝水可以加快体内循环，有助于将病毒从身上带走，还可防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。蔬果含有多种维生素，尤其是维生素E、C能助免疫，Vc还可减轻感冒症状。适量的蛋白质、维他命E、维他命C、胡萝卜素、维他命B、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量。而这些物质的缺乏，会导致人体多种疾病的发生。多吃含丰富维生素的水果和蔬菜如黄瓜、芹菜、西红柿、白菜、橘子、西瓜、苹果、梨、香蕉等。

孕妇晚上是可以喝酸奶的，酸奶的营养价值是纯牛奶的两倍，酸奶可以促进人体的消化和吸收。还可以促进胃液分泌、提高食欲。同时也有防癌作用的，所以是可以喝的。

可能是有点宫缩了的，没有什么关系的，妈妈可以自己数一下的，如果频率越来越高的话就说明是要生了的，就可以去医院了的，问题不大的。

你好，这个情况的话是不适合顺产的。剖腹产后会形成疤痕子宫的一个情况。是不适合再顺产了的。要试产的情况下要有医生监督的情况下检查你的情况适合尝试的话才行的。没有医生愿意这样给你冒风险的。

这个要根据当地的医疗报销情况决定，我报的居民医疗，报销了两千多吧，听亲友们说顺产报销的很多的，只花一点钱的

剖腹产两天之内出现刀口发红，而且有肿的现象，属于是正常的表现，期间需要用消炎的药物进行全身消炎，还应该在伤口局部用碘伏消毒，用无菌纱布覆盖，避免伤口引起细菌感染。如果在一个星期之后还出现红肿的现象，需要注意观察有没有渗出液，如果有渗出液，考虑是有炎症感染，或者是有脂肪液化的问题，应该及时的清理干净，保持局部的干燥清洁。

你好根据你描述睇情况、考虑多是属于身体炎症的表现的你好建议注意观察一下的、注意多喝水、严重及时进行检查的

孕妇自己分辨胎儿都是一些不科学的方法，结果都是不准确的，分辨胎儿的最佳方法就是通过B超检查，一般4个月的时候就可以用B超检查性别，胎儿是男是女这个还是要从胎儿的位置来进行区分的，胎位好看的时候检查就很准确了，不过国家是不允许擅自告诉孕妇胎儿的性别的现在要做到男女平等。

孕25周，你的宝宝体重现在大约增加到570克了。双顶径差不多就是这个数据，数据只是个代码，只要宝宝健康大点小点问题不大，不必过于担心，保持好心情最重要。

呕吐有可能是早孕反应，也有可能是胃肠道功能失调引起的，如果进食了生冷、辛辣或者刺激性的食物，或者是消化不良，都有可能会引起呕吐，在这期间不要吃生冷的食物，多喝温开水。