主要是在孕前三个月的时候开始，补充叶酸，还有VB12啊，VC啊，还有铁。补铁最好是亚铁，用来补充血红蛋白。我姐怀孕的时候是吃的孕得康，从孕前开始吃的，感觉挺好的，是益生堂生产的，大公司，有保证。
它能补充多种维生素和矿物群，还能提高免疫力。要注意的是孕期不要过量补钙。叶酸是到怀孕后第四个月就不需要再补充了，不然对孕妇和胎儿都不利。
还有，补充营养要注意计量，叶酸每天400mcg左右，钙1000mg左右，镁600mg左右。叶酸的计量在400mcg每天为最佳，每天摄取量不要超过1000mcg即一毫克。
病情分析：
你好，建议彩超检查看看是否是小叶增生.或可能是月经前由于体内激素水平的波动引起的,可吃逍遥丸调理试试.
指导意见：
最好还应该做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查看看.且你应该每年都去医院做一次专科检查看看.这样可以早期排除恶变的可能的啊.
病情分析：
你好，幼稚子宫不会是后天变小的，有可能正值发育的时候你生了大病，生病后子宫也就停止了发育，后来过了发育年纪，子宫也就不长了。
指导意见：
如果你的子宫相当小，也没有来过月经，那么这一生可能生不了小孩了，如果月经按时来的话，那还有治疗的余地，可以进行激素治疗促进子宫发育。
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况肯定是弄错了，怀孕27周4天，双顶径9.5cm，孕周和胎儿大小相差太多很难估算到时能都顺产，顺产与胎儿附属物，产力产道都有关系。
指导意见：
建议，平时注意控制饮食，适当散步，少食含糖量高和热量高的食物，少食辛辣油腻刺激的食物。定期复查。
病情分析：
你的情况还是积极选择按摩的情况，考虑有入盆等出现压迫症状导致疼痛的可能大的
指导意见：
建议应该积极计算预产期较好的，注意少食生冷刺激性食物，建议定期到医院检查胎儿的情况，同时配合计算预产期范围的情况，做好生产准备较好的，注意局部的卫生的
以上是对“孕35周，左侧大腿根部疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，月经期内有血块表现是正常的，有少量的血块表现是比较常见的不用担心的，不是病理性表现的。
指导意见：
如果是白带有出血的话就不正常的，要观察看看是否是在排卵期内的，如果是月经期内有血块就是正常的，具体要看看是白带有血块还是月经期内的。
指导意见：
你好;你的情况不排除怀孕的可能,可以做血检HCG检查来确定是否怀孕,14天后可以用试纸检测晨尿来确定是否怀孕,停经40天以后可以做B超确定.
你好，根据你的描述，女性小腹有坠疼的原因是很多的，最常见的就是有宫颈炎，也有盆腔炎，附件炎。等，建议能出现这种情况以后先不要盲目的用药，最好到医院做一个彩超和一个分泌物的化验，确诊后再对症的治疗，平时要多注意局部的卫生，以纯棉，透气好的内裤为主。
病情分析：
从这个检查结果来看，是属于临界风险，不是太理想
指导意见：
这种情况，为了安全起见，是需要进一步做羊水穿刺检查的，再根据检查结果，决定是否继续怀孕，祝好
病情分析：
你好，这种情况多考虑是内分泌失调引起的，最好能及早检查治疗一下。
指导意见：
到正规的妇产医院都可以的，平时多注意休息，加强营养，祝你健康！
