速看 我47岁高压是140低压是65是否正常
情况如你所诉,中年女性,有迷糊等症状,现血压140/65毫米汞柱,还算是正常建议1,经常测量血压,不同时间连续三次测得血压大于140,可以算是高血压了.理想血压是小于120/80,所以你可以用降压药.一般的尼群地平就可.高血压病是常见的心血管疾病,又是导致人类死亡的主要疾病如冠心病,脑卒中等的重要危险因素.肥胖,嗜烟酒,摄盐过多,缺乏体力活动,心理紧张等是高血压的危险因素.医学研究表明：对高血压的早期预防和专业治疗及健康的生活方式,可使97%的高血压及并发症得到预防和控制.血压增高达到140/90可诊断,在130139/8589为正常高值.疾病症状早期高血压的表现并不突出,仅有一些头晕,头痛,眼花,耳鸣,全身乏力,记忆力减退,失眠,烦躁易怒等症状.另外,血压不稳定也是高血压病的早期特点之一.大约有50%的早期高血压病人完全没有症状,容易被疏忽.到了高血压病中晚期,血压持续增高,会造成全身各器官小动脉损害,出现眼底出血,心绞痛,脑中风,肾功能下降等,严重者会危及生命.病因1,遗传2,肥胖3,性格因素急躁易怒爱激动,4,神经精神因素紧张刺激5,膳食影响多盐,少钙,长期喝咖啡过量饮酒6,吸烟7,职业因素脑力劳动长期噪声接触.预防知识1,注意劳逸结合2,注意合理饮食3,平时注意情绪调节和药物治疗4,食疗方辨证分型施治.5,运动疗法步行和慢跑,达到轻度疲劳感为度.心率每10秒钟21次左右为极限.还有太极拳,自我推拿,游泳,健身操等.治疗原则降压药品种多,遵医嘱,个性化用药患者健康生活六禁忌1,忌情绪激动2,忌过度疲劳3,忌饮食过饱4,忌贪杯暴饮5,忌血压骤降,6,大便秘结服药七忌1,忌擅自乱用药物2,忌降压操之过急3,忌单一用药4,忌补测血压服药5,忌间断服降压药,6,忌无症状不服药7,忌临睡前服降压药。
