问题分析:你好,如果你的月经周期正常30天,月经来潮是2月28号,下次月经来潮是3月30号,排卵日是3月16号。
排卵期就是3月11号到3月20号。意见建议:如果你的月经周期正常,月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期,是多数人用来避孕的一种计算方法。