绝经期很多人都会出现这些问题,叫更年期综合症,一般情况下如果不重,慢慢也会越来越好转指导意见平时适当多喝点豆浆和蜂蜜,做做能够放松心情的运动比如学学太极拳,估计对你的症状能有点辅助作用希望建议对你有帮助