你好,可以给宝宝喝钙剂,比如葡萄糖酸钙等等,那样吸收较好。在宝宝补钙的同时,不要忘了给宝宝吃鱼肝油,以补充维生素D,促进钙的吸收。
这样相辅相成,宝宝补钙会更好。可以在平常多给宝宝吃些虾皮、豆类食物,以补充钙质。当然,要尽量把虾皮和豆制品碾碎了给宝宝吃。
平常炒菜时可以给宝宝吃一些剁碎了的蔬菜,比如小白菜,油菜,菜花等,这类菜都含钙量比较高。