鼻后滴漏综合症可以吃蒜苔。食物要多样化,饮食结构搭配合理,以清淡为宜,补充富含蛋白质的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳等。
少食油炸、蛋糕、冰淇淋,肥肉、甜点、汽水等;如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食;少吃火烤、纯热量食物。蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分,可预防便秘。