盐水洗脚,与按摩永泉等穴位配合使用,可促进局部血液循环。如果足心是温暖的,上呼吸道反射引起的局部温度升高和阻力就会减弱或增强。
这是很好的达到健身的效果,但当脚被浸泡时,需要加以控制,使它不能被浸泡太长,大约半个小时左右,或当脚部出汗。