健康指导:对于这种情况,多喝水多吃蔬菜水果是必须的,但要注意食物一定要切细煮烂,这样有助于孩子消化,对缓解便秘也是有帮助的。
同时可以适当吃些粗粮粥,如南瓜粥玉米粥燕麦粥等,这些食物比较容易消化,而且粗粮中含丰富的膳食纤维,能促进排便,对缓解便秘是有帮助的