问题分析:要根据你描述的这种情况来看如果你现在身体有点血压的话,如果你长时间的跑步做运动的话,有的时候很容易会造成血压降得更低给你低血压身体的体质比较差很容易会引起头晕。
如果不及时的进行调理和治疗的话有的时候很容易,一个下降甚至会出现一些身体,的一些虚脱的症状。意见建议:给你的建议,尽量的注意好休息避免疲劳劳累并且可以适当的服用一些低分子肝素钙有提升血压的作用同时也可以适当的注意休息,多吃增加身体体质的食物。
同时也可以适当地多吃一些牛羊肉服用一些补血口服液也有一定的调理的作用。