最近感觉很虚，右眼看东西还有个黑色线状的

消瘦对健康不利，容易得多种疾病，现在成了很多瘦人的共识。很多瘦子也意识到了自己应该长胖。那么瘦人怎么才能长胖.只要没有疾病的影响，只要配合良好的生活作息与饮食控制，再配合中医对肠胃消化功能的调理，瘦人长胖指日可待。指导意见消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以怎么吃都不胖。瘦子长胖首先要排除、解决这个问题。2合理分配三餐的摄取比例早餐很重要，因为早餐是承接昨天晚餐后的第一餐，所以饮食摄取比例不应该只是随便应付而已，原则上，三餐的份量比重应该是差不多的，其分布比例应该是早餐占全天摄取总热量的25～30%;午餐占全天摄取总热量的30～35%;晚餐占全天摄取总热量的25～30%。3三餐种类丰富多样，摄取均衡营养要能确保摄取均衡的营养素，最好的方法是以米饭为主食，如此就能搭配鱼、肉、菜、豆类等五大类食物，所以这样的饮食习惯绝对优于西式饮食

你好，你的hpv68阳性是人乳头瘤毒68阳性，cin1是指从正常宫颈癌变的顺序分级。有70%的人可以自愈。建议，应用干扰素栓治疗，增强抵抗力，定期检查宫颈变化。如果老公有包皮过长积极治疗。以上是对“我查出高危Hpv68，做了活检，结果是慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种。可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂。慢性湿疹可用３￣５％糠馏油软膏外搽。无渗液时，可用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽。内服药有苯海拉明、非那更、塞庚啶等。具体剂量请遵医嘱.中药治疗湿疹也有一定的效果。

像你这种情况来说，近期需要配合中药来进行内分泌的调理，可能提示存在肾虚亏损的症状平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意休息，切忌超负荷的劳累，不能熬夜

肾阳虚的可能性较大，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。指导意见可以采取食疗进行治疗，乌骨鸡（竹丝鸡）1只、巴戟天、杞子、大枣3枚、生姜3片。乌鸡去毛及内脏，与药物一起隔水炖熟，食用。也可以服用金匮肾气丸进行治疗。

月经过少的发病原因可分为虚、实两类虚者或因血虚或因脾虚或因肾虚致精血不足；实者可因血寒、气滞、痰阻致气血运行不畅临床上以虚证多见。乌骨鸡汤组成：乌骨鸡1只当归、黄芪、茯苓各9克用法：将鸡洗净去脏杂把药放入鸡腹内用线缝合放砂锅内煮熟去药渣加入调味品后食肉喝汤分2-3次服完月经前每天l剂连服3-5次作用：健脾养心益气养血；适用于气血不足而致月经过少经色稀淡头晕眼花心悸怔仲面色萎黄少腹空坠舌质淡红脉细生化蜜膏组成：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升用法：前七味加水500毫升煮取300毫升去渣加白蜜收膏每服30毫升日服3次作用：活血化瘀温经调经；适用于瘀血停滞所致月经过少色紫黑有血块小腹胀痛拒按舌正常或紫黯或有瘀点脉细弦涩枸杞炖羊肉组成：羊腿肉1000克枸杞50克调料适量用法：羊肉整块用开水煮透放冷水中洗净血沫切块；锅中油热时下羊肉整块用开水煮姜片煽炒烹入料酒炝锅翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升)盐、葱烧开去浮沫文火婉约l-1.5小时待羊肉熟烂去葱、姜入味精食肉喝汤作用：补肾养血；适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净色淡红或黯红质稀腰膝酸软头晕耳鸣或少腹冷夜尿多舌质淡脉沉迟

主要采取对症治疗，以纠正营养不良，提高血溶量，改善贫血，抑制合并症，并积极鼓励患者增强治病信心，坚持合理的治疗。缓解期治则，力争保持缓解状态。减少发作次数、减轻发作程度和缩短发作期限(1)休息：暴发型和急性发作期病人应卧床休息，密切观察病情变化，热退及腹泻停止后再逐渐恢复活动。慢性持续性轻型患者不能完全缓解时，也可从事力所能及的适度活动(2)饮食与营养：应饮用富有营养而易于消化的食物。发作期不要吃粗纤维多的蔬菜、水果及谷类，不可饮酒及食用过多的调味品。每天蛋白摄入量应达到2g/kg体重，总热量为2500～3500kcal，少量多餐，持续3个月以上。严重腹泻者可流质饮食。一般患者可进低渣饮食，不必限制饮食种类。病情恶化者应予禁食，易于口外营养疗法。如静脉高价营养疗法，以补充蛋白质和热卡，促进全胃肠休息，改善正氮平衡和临床症状。腹泻可致钠、钾、钙等电解质丢失，每日可静滴10%葡萄糖生理盐水2000～3000ml，并补充钾、钙。急性发作性腹泻，每天给予维生素A25000单位，维生素D1000单位，维生素B110mg，维生素B25mg，泛酸盐20mg和维生素C200mg。如凝血酶原时间延长，可口服维生素K(3)解痉止痛：腹痛、腹泻可能因肠痉挛引起，可用颠茄酊0.3～0.5ml，每日3～4次，或阿托品肌注，并可酌情选用其他抗胆碱药物。可待因15～30mg与阿托品1mg合并皮下或肌注。必须注意在中毒性结肠扩张时，禁用解痉剂及镇静剂，以免加重病情，致中毒性结肠扩张症。严重腹泻者可短期慎用抗蠕动止泻剂如易蒙停，禁用吗啡类麻醉剂(4)纠正贫血：可酌情给予输入全血、血浆和水解蛋白等。病情活动期，尤大出血时，不可口服铁剂，因不但不能立即奏效反而加剧腹泻。

你好，荨麻疹是以风团和红斑为主的一种血管反应性皮肤病。建议；玉米须10克，包成小包，加入适量红糖，煎汤服用8-10剂，可以根治荨麻疹的。

您好，用手垫着脖子睡或者用被子垫着脖子睡，会舒服是吗，还是这样已经成习惯了

有可能是气虚或者体内微量元素缺乏导致。需要调整饮食结构，保证营养的充足，不要吃辛辣刺激性的食物。可以配合益气养阴敛汗的中药调理，具体用药谨遵医嘱。平时避免强烈紫外线照射。