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医生回答
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骨质增生，是由于关节软骨的退行性改变引起的骨关节蹭，多见于40岁以上的成人，常见于负重的关节，如髋关节，脊柱，膝关节，颈椎等处.骨质增生的病理改变是关节软骨的坏死，与反应性软骨细胞增生，骨化，有时合并关节囊，关节邻近的韧带肌腱钙化.临床上起病缓慢，局部关节可有活动不灵便，程度不同的疼痛和功能障碍.不伴有全身症状.骨质增生的轻重与临床症状并不一致.有些骨质增生比较严重的患者，临床上可以无明显的症状.一般的骨质增生可以不予处理，较大的增生或游离的骨赘形成了关节鼠的情况下，需要手术解决。
腰椎间盘突出，是在各种外力的作用下，椎间盘的髓核或部分软骨盘通过其周围的环状韧带的薄弱点向前方或侧方突出，其后果是产生压迫症状，出现难以忍受的腰痛和放射性的腿痛，严重的可因椎管压迫，造成损伤以下的瘫痪.腰椎间盘突出多由于外伤引起，青壮年多发，弯腰搬取重物是发生损伤的诱因.该病是脊椎外伤性疾病的后果.轻度椎间盘突出可以保守治疗，严重的突出，压迫症状明显的患者则只有通过手术来解决问题.生活护理：当然有时候两者可能同时存在，要注意平时上网时间不宜太长，一般1个小时左右休息下，注意坐姿和休息.辅助治疗可以通过理疗，按摩等手段减轻不适，最好去医院做个CT，以明确是否有椎间盘突出等疾病
