跑步后小腿疼了两个星期

你好，你的情况是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的腹胀不适症状，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而彻底治愈。
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以上症状考虑是缺锌的表现,有必要给宝宝做一个微量元素的检查较好，治疗上建议使用三精牌葡萄糖酸锌口服液进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,多运动增加机体抵抗力。
以上是对“晚上睡觉老是趴着睡怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好建议您口服三九感冒小柴胡颗粒治疗
指导意见：
增强体育锻炼，吃一些维生素C含量高的水果，适当的喝一些板蓝根冲剂。最重要的的还是自身的身体素质，所以增强体育锻炼是最为重要的。

病情分析：
你的情况应该考虑还是检查是不是有咽喉炎症，同时检查是不是有扁桃体炎症感染。
指导意见：
考虑应该适当应用点中药清喉利咽颗粒治疗，咽喉扁桃体炎症适当应用抗生素治疗，避免进食辛辣食物为好，一般考虑有扁桃体异常还是有可能影响呼吸。
以上是对“晚上睡着的时候喉咙有痰呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你所说的这些情况是个人身心平衡失调造成的不适表现，长期如此对身体的健康不利，应该进行合理地调整。
指导意见：
合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，一日三餐按规律的进行，调整好心态，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，逐渐地改善恢复。
以上是对“睡不够全身无力没食欲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，含有维生素C的水果可以美白皮肤。以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克、鲜枣含380毫克、草莓含80毫克、橙含49毫克、枇杷含36毫克、桔含30毫克、柿子含30毫克。但葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，香蕉、桃子各合10毫克，梨子仅合4毫克。所以，要想补充足够的维生素C，就要仔细加以选择了。

病情分析：
你好；这种情况如果伤口较深，应该首先局部用双氧水及碘伏清洗消毒处理伤口。
指导意见：
处理完伤口后尽量注射一下破伤风疫苗，必要时注射一下狂犬疫苗等才可靠的，定期局部清洗消毒防止感染。
以上是对“手掌被老鼠咬出血怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你是说侧卧位吗？完全可以的，没什么问题
指导意见：
你好，有的人侧卧，有的人躺卧，这个看个人习惯了

病情分析：
根据你的描述，这种情况可能是脂肪瘤
指导意见：
我建议你可以去医院外科或者皮肤科检查一下看看，如果近期局部有不适感，建议去除，平时避免局部摩擦刺激

你好，强直性脊柱炎患者可考虑以下食物：1)可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。2)果实食品：一些果实食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强健、舒活经络都有很好的效果，多食对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。