女孩子，９周岁身高１２３ＣＭ，体重２２ＫＧ。目前的

您好：影响孩子身高的因素有先天遗传因素和后天因素。营养物质是砌成儿童身高增长的“砖瓦，理想的身高当然与合理的营养密不可分。

有的儿童由于挑食、偏食，膳食结构不合理，以及腹泻等疾病的影响，他们体内会缺乏蛋白质、多种微量营养素。大量的研究证实，蛋白质、锌、钙、磷、维生素A、碘对身高增长有着明显的直接作用。

而另一些营养物质，如铁、核黄素、锌、维生素A则通过影响儿童食欲和免疫功能，影响结肠结构和功能，间接影响儿童身高的增长。

除营养因素外，充足的睡眠，适量的运动和减轻孩子的精神压力同样十分重要。