你好,所述情况为足踝部崴伤后,导致局部韧带扭伤,出现水肿疼痛,皮下淤血、皮肤青紫等现象。如果早期未予以冷敷,现在受伤已经超过24小时,则应该直接进行热敷处理,以使血管扩张,促进血液循环,利于消肿止痛,另外可外用云南白药气雾剂或红花油等药物治疗,注意休息,戴护踝保护。