长期埋着头，低着头，引起颈椎不适，颈椎疼引起左臂疼

练习瑜伽是可以减肥的，瑜伽是可以提高身体的柔韧性，可以让身材变好的一种方法，经常做瑜伽的话，体内的脂肪就会慢慢的燃烧，就可以达到减肥的效果，瑜伽最好是在晚上的时候进行会比较有效果，一般晚饭后的半个小时内做瑜伽是可以快速的燃烧脂肪，有瘦身的效果，但是练习瑜伽是不能过度的，不能一直做，最好是练习一个小时就可以，时间太长，岁对身体是没有好处。

中医学认为肾积水病多因脾肾亏虚，水湿不运；或因砂石梗阻，影响水行；或湿热灼阴，气化不利，水道不畅。指导意见另外，水液积聚的部位不同会有不同的临床表现，但肾积水产生的原因是阳气不足不能温化水液所致，水液停聚使阳虚气损，而阳虚气损则不能温化水饮。治疗肾积水主要应用的方剂有半夏、路路通、甘草、牛膝、滑石、大黄、车前子、佩兰、益母草、藿香、丹参。肾功能不全的患者如果伴有结石可以加用鸡内金、金钱草、海金沙；如果舌暗有瘀斑者应给予20毫升的脉络宁注射液或复方丹参注射液，加入250毫升的5%的葡萄糖液中，1次/天静脉滴注；小便不利加黄柏、木通；血尿者应加白茅根、侧柏叶、蒲黄等。

你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系。建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

你好，你的信息提示直肠癌根治术后，加强体育锻炼是正确的选择。建议你注意补充营养，做到三餐规律，保持大便通畅，预防便秘及腹泻，经常进行户外有氧活动，避免疲劳。

板蓝根冲剂是清热解毒的中药，含糖量比较少，可以给糖尿病病人服用，中药的一些口服液含的糖分比较多糖尿病患者要慎用。糖尿病病人由于血糖调节能力比较差，饮食和药物有限制的，清热解毒的中药最好吃胶囊一类的，如莲花清瘟，清开灵等。

你好,你的宝宝手脚抖动频繁,首先应该去医院看一下是不是抽搐.应辨别正常新生儿抖动与抽搐.新生儿抽搐的表现形式为前臂来回摆动或两下肢踏水车样动作,有的仅仅表现为眨眼,双眼凝视,甚至呼吸暂停,面色青紫,屏气等,很少出现全身性抽搐.引起新生儿抽搐的常见疾病有低血糖,低血钙,低血钾,低钠血症,低镁血症,新生儿缺血缺氧性脑病,新生儿颅内出血以及先天性代谢性疾病.如果是抽搐应该还伴有其他不适例如有宫内窘迫,出生时有窒息,吃奶不好,腹泻,颈项强直,发绀,精神不好.新生儿抖动表现为,安静,醒着的新生儿出现不自主的,短暂的,轻微的手脚抖动.因为新生儿大脑尚未发育完全,肢体活动主要受中枢控制,由此出现不自主,无目的抖动,属于正常现象.随着大脑的发育成熟,肢体的不自主抖动便会逐渐消失.如果吃奶好,面色红润应该没太大的问题.你可以补点鱼肝油和葡萄糖酸钙。

一般会有。腕腹疼痛拒按，口苦口粘，恶心厌油腻，食少纳呆，嗳腐吞酸，大便秘结，小便短赤，常见自觉阴部潮湿，灼热，瘙痒，或有阴部疼痛。

你好，你的情况可以服用补益气血的中药调理身体。没有网上说的那么夸张。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。不要熬夜。

你好，病人有患了早期乳腺癌的病情了，那看像这种病情通常是需要先进行手术治疗才好的，术后常规是要进行放化疗的。但因为放化疗的副作用较大，对身体上会有很大的伤害，那可在放化疗期间同时结合上中医的辨症来进行对症治疗的，这样也是会有非常好的效果的

您的情况很可能是上呼吸道感染引起的，多是病毒感染导致，一般就是抗病毒、抗过敏、解热镇痛药物联合治疗。建议您在临床医生指导下使用感康，配合清热解毒的中药如银花感冒颗粒来治疗医生询问