卵巢衰老难受了怎么缓解

继发性不孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物，如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。注意休息，平时可以多吃豆类食物，少吃辣的食物，不节食减肥，不过剧运动。

继发性不孕的病人，在平时的饮食当中不要吃含有刺激或者还有辛辣味道的菜。比如洋葱，青椒，尖椒。这些蔬菜都含有一定的刺激性，而且口感辛辣。所以不适合继发性不孕的病人食用。

忌甜腻食物。忌食各种甜腻或者油腻的食物。忌辛辣食品。不吃辛辣的食品，特别是辣椒。忌肥甘厚腻、煎炸辛辣食品，如辣椒、姜、葱、蒜、海鲜、牛肉等。忌海鲜发物，不要吃海鲜类的食物，特别是黑鱼，虾。不要吃一些海产品，很容易造成湿热加重，导致外阴瘙痒，同时，还会造成炎症不断的增加，要注意禁忌。忌烟酒：禁忌烟酒，烟酒会造成疾病加重，而且烟草中的尼古丁，会造成湿热，所以要注意禁忌，同时也要注意少吃一些酸性食物。

宫腔粘连是子宫因妊娠或其他因素使内膜基底层受损，宫腔部分或全部粘连，内膜纤维化，并由此导致月经异常、不孕或反复流产等。宫腔镜是诊断宫腔粘连的金标准方法，同时也是目前有效的治疗手段。去妇科检查治疗。平时注意保持外阴清洁干燥。

宫颈息肉是宫颈的慢性炎症，有接触性出血及白带带血，及时进行摘除。否则会增大或恶变。如果不治疗，肯定会加重，还会引起癌变，建议尽快去医院检查治疗，术后必须消炎治疗一周，避免感染。

宫颈积液发病后可以使用扩张棒进行扩张，扩张之后放入宫内节育器。治疗宫颈管积液的方法还有宫腔镜，应当将诊断和治疗于一体，很多较难治疗的宫颈管积液可以简单、直观、安全地得到解决，除此之外可以采用中药方法进行治疗，平时一定要保持私部的卫生清洁。

宫颈癌手术危险的，一般做手术都是会有一定的风险。如果检查结果显示是属于癌变的早期，那一般尽快的安排治疗效果是比较好的，但是不要吃刺激性的食物，观察是否出血的情况。

宫颈癌可以适量吃瓜子。瓜子种类比较多，而且营养丰富，香气诱人。比如西瓜子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；南瓜子有驱虫作用。因此适当食用瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化吸收，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。因此，宫颈癌病人感觉食之无味，可以适量食用瓜子，增进食欲。

房事要节制，过于频繁不利怀孕：男性精-子的生成需要一定的过程，若太过频繁的同房，会导致精-液稀释，精-子数目减少，精-子生成不足。简单来讲，一个大部队被分为无数的小分支，小分支的力量是微小了，还未能进入宫腔就被消灭掉了。太过频繁的性生活反而不利于怀孕。掌握一个度，有节制的房事，才能够利于怀孕。

治疗可采用以下方法。半保守手术治疗：年龄35岁以上，可以在切除内膜异位病变的同时，切除子宫，但保留正常的卵巢组织。保守性手术治疗：年轻、没有子女，手术时一般只将内膜异位的病变切除，而将子宫和正常卵巢组织保留下来。