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医生回答
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治打嗝的小秘方有屏气法、拉伸舌头法、按摩法、喝水法等。打嗝在医学上称呃逆，它是反复的、不自主的膈肌、肋间肌等痉挛，伴声门突然关闭，引起气流受阻而产生的一种特有的声音。对于大多数打嗝，给予适当治疗，一般几分钟到半小时内可以缓解。可以缓解打嗝的方法有：
1.屏气法：患者屏住呼吸30～45 秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3 处，打嗝症状一般会马上缓解，但是伴有高血压、心脏病的老年患者不建议采用这个方法。
2.伸拉舌头法：打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝就会缓解。
3.按摩法：取一根棉签，按摩硬、软腭交界处稍后面的位置，按摩1 分钟左右可以控制打嗝。
4.喝水法：喝一大口水，然后慢慢小口分次缓缓咽下，咽下时注意憋气一会，多做几次也能快速止嗝。如果上述措施不能缓解，或者症状持续时间较长，及时到医院诊治，予以药物治疗。
