月经不调导致贫血怎么办，月经性贫血吃什么好

月经不调会导致贫血的发生的，如果不引起足够的重视，很可能会引起生殖系统恶变、女性不孕、更年期提前、女性的皮肤衰老、闭经等后果，所以一定要找出病因，进行对症治疗。

引起月经性贫血主要是月经量过多失血造成缺铁引起的，在饮食方面应该以清淡、易消化和富有营养的食物为主，多吃补铁的食物猪肝、瘦肉、木耳、花生、牛肉、蛋黄、和丰富的蛋白物质豆类和鱼类、蛋类等高蛋白的食物。

月经性贫血的女性可以服用一些常用的补血铁剂体恒健铁之缘片，补充月经流失的铁和蛋白物质，口服铁之缘片一个月可以有效缓解脸色苍白或暗黄，头晕乏力等症状，纠正贫血。