怀孕有一些剧烈的运动,或者是拿过重的东西容易引起流产,不节制的性生活,或者是吃了一些不该吃的东西,怀孕的时候可以做些瑜伽的活动,一般半个小时左右就可以的。
这对于身体健康怀孕也是不利的,这段时间注意多卧床休息,少食多餐,以减少妊娠反应,做好定期孕检工作,还需要有个良好的情绪,这对于胎儿发育是有利的。