病情分析: 您好,这些食材是可以一起煮的,整体具有健脾安神、益气利水的功效。意见建议:不过这些食材对于补血效果并不明显,若是确有血虚的,会表现为面色唇色白、容易疲劳、头晕等症状,用于补血的有一张名方叫做四物汤,组成为:熟地、当归、白芍、川芎。
如果想食疗的话,可以用桂圆、红枣、当归一起煮。祝您身体健康!