您好,根据那您的描述,如果您只是早上被尿憋醒的话,这本身没有什么问题,是正常的生理现象,而如果出现腰部酸困的话,需要到医院检查一下,排除泌尿系结石等疾病的可能。
指导意见您好,建议您抽时间到医院的泌尿外科就诊,如果没有泌尿系结石等疾病的话,您的这种情况不需要特殊处理,晚上睡觉前不要喝太多的水,希望我的回答能帮到您。