医生回答
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你好.不建议吃!因为每个人的情况是不一样的!谢谢!!!!!!!!!!!。建议大家注意事项可包括：控制体重研究表明：体重增加10％胆固醇平均增加18.5冠心病危险增加38％；
体重增加20％冠心病危险增加86％有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍.戒烟烟草中的烟碱可使心跳加快血压升高（过量吸烟又可使血压下降）心脏耗氧量增加血管痉挛血液流动异常以及血小板的粘附性增加.这些不良影响使30-49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因.戒酒美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用.过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力.对于患有心脏病的人来说酗酒不仅会加重心脏的负担甚至会导致心律失常并影响脂肪代谢促进动脉硬化的形成.改善生活环境污染严重及噪音强度较大的地方可能诱发心脏病.因此改善居住环境扩大绿化面积降低噪音防止各种污染.避免拥挤避免到人员拥挤的地方去.无论是病毒性心肌炎扩张型心肌病还是冠心病风心病都与病毒感染有关即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重.因此要注意避免到人员拥挤的地方去尤其是在感冒流行季节以免受到感染.合理饮食应有合理的饮食安排.高脂血症不平衡膳食糖尿病和肥胖都和膳食营养有关所以从心脏病的防治角度看营养因素十分重要.原则上应做到三低即：低热量低脂肪低胆固醇.适量运动积极参加适量的体育运动.维持经常性适当的运动有利于增强心脏功能促进身体正常的代谢尤其对促进脂肪代谢防止动脉粥样硬化的发生有重要作用.对心脏病患者来说应根据心脏功能及体力情况从事适当量的体力活动有助于增进血液循环增强抵抗力提高全身各脏器机能防止血栓形成.但也需避免过于剧烈的活动活动量应逐步增加以不引起症状为原则.规律生活养成降的生活习惯.生活有规律心情愉快避免情绪激动和过度劳累.特别提醒提醒一：多食素很多人认为我们人类是食肉动物因为我们基本上天天吃肉.但是人类进化和人类历史研究却证明人类的身体结构及生理功能更像食草动物.大家一定觉得奇怪那么不妨看一下食草动物和食肉动物的比较.食肉动物和食草动物身体结构的主要差异(表格)食肉动物食草动物肢体有爪无爪的手或蹄牙齿锐利平钝肠短长饮水方式舔饮降体温方式喘气（无汗腺）出汗（有汗腺
